大多数女性都听说过 绝经 – 我们将其与衰老和进入新生命阶段的重大转变密切相关。尽管如此,许多女性还是对更年期感到措手不及,通常是因为她们不明白更年期到底是什么或它是什么样子。如果您年龄在 40 多岁或以上,了解更年期的体征和症状可以帮助您知道何时咨询我们的团队以管理其影响。以下是关于它的知识和方法 我们的团队 Tideline 健康与美容中心可以提供帮助。
什么是更年期?
人们对更年期有很多误解。从本质上讲,更年期是由于卵巢产生的雌激素和黄体酮水平较低而导致女性月经周期的自然停止。更年期可以从 40 多岁到 50 多岁的任何时间开始,并且您可能会在更年期之前的几个月或几年内经历一个称为围绝经期的阶段。更年期是指连续 12 个月没有月经,尽管月经并不总是完全停止。许多女性没有接受任何更年期治疗,但您可能会发现这些症状可能会扰乱您的日常生活。在这种情况下,您有多种治疗选择。
更年期的体征和症状是什么?
每个女性的更年期症状可能有所不同,可能会很快出现,也可能会逐渐出现。以下是更年期的一些最常见症状:
不规则出血
更年期最明显的症状是月经周期不规律。您可能会开始跳过几个月或经历几个月的月经,然后停止。您的经期可能会变得更接近,并且您可能会出现自发性出血或点滴出血。一旦你停止月经一整年,你就被认为进入了更年期。请记住,即使经期不可预测,怀孕仍然是有可能的——而且接近更年期可能会使怀孕存在风险。
潮热
潮热是更年期最著名的症状之一。它们可能在夜间更频繁地发生并伴随盗汗,导致许多女性睡眠困难。潮热还可能导致皮肤明显发红,并伴有明显出汗。
心理和情绪健康的变化
更年期期间情绪健康状况的变化很常见,女性可能会感到烦躁、情绪波动和焦虑。这些情绪变化可能难以驾驭,而且还可能影响生活的其他领域。可能会出现睡眠障碍,导致疲劳。可能会出现注意力不集中的问题,进一步加剧情绪低落。
性功能障碍
亲密关系困难是更年期的一个非常常见的影响。由于雌激素和孕激素水平较低,您可能会在性交时感到阴道干燥甚至疼痛。此外,您可能不再像以前那样渴望性生活,这可能会给您的亲密关系带来压力。
更年期的治疗
通过结合激素替代疗法来减轻更年期症状可以帮助增加您的能量和力量,改善您的心脏健康,改善您的睡眠卫生,帮助改善情绪、记忆力和思维清晰度,并减少炎症。 激素疗法 是恢复荷尔蒙水平的最有效方法,有多种选择,如丸剂、凝胶、乳膏和药丸。此外,Tideline 健康与美容中心还提供非侵入性阴道治疗,例如 O-Shot®, ThermiVa® 和蒙娜丽莎 帮助提高性满足感,减少尿失禁,缓解阴道干燥,并帮助收紧阴唇。在与我们知识渊博的提供者预约期间,您可以根据您的症状和医疗保健需求制定个性化治疗。
Tideline 健康与美容中心的激素疗法
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